26 Marzo 2020
Restare forzatamente (e responsabilmente) a casa per parecchi giorni non è facile, per tanti motivi. Per quello che concerne noi, sul piano della salute e del benessere, possono subentrare ad esempio pigrizia e sospensione dell’attività fisica. Dobbiamo soprattutto evitare a tutti i costi un deleterio binomio: vita sedentaria e alimentazione scorretta. In giorni come questi si tende a sfogare un po’ di noia in una estrema creatività in cucina, con manicaretti che ci portano sì un momentaneo sorriso ma che potrebbero avere conseguenze più serie per la nostra salute… non è per quella che restiamo in casa? Mangiare e fare […]









