Il collagene: cos’è e perchè è un grande alleato

C’è una proteina nel nostro organismo responsabile del tono e della luminosità della pelle, della reattività dei muscoli e dell’elasticità generale dei nostri tessuti. È il collagene, la rete microscopica che tiene uniti tutti gli strati dell’epidermide e che lavora in modo costante e invisibile per il nostro benessere. In questo articolo parliamo dei benefici che ci regala, delle sue funzioni principali e di come puoi aiutare il tuo corpo a continuare a produrla anche con l’avanzare dell’età.

Campi di impiego

Il collagene è presente in tutto il corpo, dalla pelle fino alle ossa. Assolve una serie di funzioni molto ampia, soprattutto per garantire elasticità e tono all’organismo. Potresti pensare che capire come aumentare il collagene naturalmente serva solo a una funzione estetica, ma non è così. Mantenere alta la presenza di questa proteina è molto importante per conservarti in salute a tutti i livelli, anche sul piano intimo. Analizziamo i suoi benefici principali.

Collagene: benefici 

Sul piano epidermico, il collagene aiuta a rendere la pelle elastica e giovane, riducendo i segni del tempo e contrastando la formazione di rughe e inestetismi. 

Sotto la cute, invece, questa proteina contribuisce alla forza e alla resistenza di muscoli e tendini, nonché alla salute delle articolazioni e delle ossa, per garantire una buona mobilità fisica.

Dove si trova il collagene

Ogni angolo del corpo è ricco di collagene e ne ha bisogno. Si trova nella pelle, nei tessuti muscolari, nei tendini e nelle articolazioni e nelle ossa, che aiuta a mantenere reattive per evitare traumi e infortuni. Il problema principale, però, è che la quantità di collagene prodotta naturalmente tende a diminuire con il trascorrere degli anni, ma è possibile intervenire per rallentare e invertire questo processo.

Come aumentare il collagene naturalmente

Per stimolare la produzione di collagene in modo naturale puoi adattare alcune strategie che partono dalla tavola e arrivano fino ai trattamenti di medicina estetica.

Una dieta equilibrata, per cominciare, ricca di nutrienti, vitamine, frutta e verdura, e con un’assunzione sufficiente e regolare di acqua, è essenziale per il benessere globale dell’organismo. 

Per mantenere alti i valori di proteina nel derma ti consigliamo anche di utilizzare creme e cosmetici ricchi di collagene. I prodotti a base di bava di lumaca, per esempio, ti aiutano a ripristinare i livelli e stimolare la produzione naturale. 

I trattamenti con CO2 laser frazionato, invece, rappresentano un’alternativa ambulatoriale rapida e sicura per stimolare la produzione della proteina.

Come stimolare il collagene in menopausa

Nell’arco della vita femminile ci sono poi da considerare i problemi intimi collegati alla riduzione di collagene dovuta alla menopausa. Questo calo influenza la salute della pelle, delle articolazioni e dell’apparato genitale. 

Per ovviare a questi disturbi, hai la possibilità di ricorrere all laser ginecologico che ti aiuta a contrastare l’invecchiamento dei genitali e a superare eventuali problemi di secchezza vaginale.Noi di Laserlight mettiamo a tua disposizione il laser Monnalisa Touch per aiutarti a riscoprire il tuo benessere intimo. Prenota subito un appuntamento per venire a scoprirlo.